Sada Na Zůstání Doma

Někteří lidé si myslí, že péče o sebe je jen dělat to, co chcete, ale je to mnohem víc. Jde o to poznat sami sebe do hloubky, abyste se o sebe mohli lépe postarat. Použijte můj řízený deník, abyste zjistili, pročí jste takoví, a zahrajte si mou hru Sebeláska, abyste si procvičili milování každé verze sebe sama.

Obsahuje:

• We're Not Really Strangers Guided Journal: 180 stran a podnětů k zaznamenání všech vašich pocitů, když nevíte, kde začít.
• Self Love Game: 150 otázek, žolíků a připomínek