Journal de bien-être guidé - Corps, esprit et âme
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Besoin d'un peu de guidance et d'inspiration dans votre pratique du journaling ? Nous avons ce qu'il vous faut avec notre Journal de Bien-être Guidé - Corps, Esprit, Âme. Ce journal à couverture rigide, au format 7,5" x 10,25", comprend 200 pages intérieures guidées pour vous accompagner dans votre parcours de bien-être et de soin de soi, ainsi qu'une feuille d'autocollants amusante pour suivre vos progrès ! Imprimé avec de l'encre de soja sur du papier sans acide.
Nos Journaux de Bien-être vous aideront à construire votre routine de soin de soi en :
- Vous encourageant à célébrer vos victoires, aussi petites soient-elles !
- Vous offrant un espace pour lâcher prise sur ce qui vous limite
- Vous aidant à créer une pratique qui honore votre esprit, votre corps et votre âme
- Développant une pratique de gratitude
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