リーブインコンディショナーとヘアセラムの正しい使い方：うるおいとツヤを叶える重ねる順番

By l’ange | Published: 2026-09-05

Category: ハウツーガイド

リーブインコンディショナーとヘアセラムの正しい使用順序を学び、最大限の保湿とツヤを実現しましょう。ステップごとのコツと避けるべきよくある間違いも紹介します。

クイックアンサー

まず濡れたタオルドライの髪にリーブインコンディショナーを塗り、その後ヘアセラムを数滴つけます。この順番でうるおいを閉じ込め、髪を重くせずにツヤをプラスします。

ヘア製品を重ねづけするのは、深いうるおいとツヤの両方が欲しいとき、特に迷いがちです。良い知らせは、ほとんどの髪質に合うシンプルな順番があることです。まずリーブインコンディショナーで保湿して絡まりをほぐし、その後セラムでなめらかさとツヤを閉じ込めます。

このガイドでは、正しい手順を説明し、順番が重要な理由を解説し、避けるべきよくある間違いを紹介します。乾燥毛、ダメージ毛、細毛の方でも、スタイリングルーティンを最大限に活かす方法がわかります。

順番が重要な理由：リーブインコンディショナーが先、セラムは後

リーブインコンディショナーは、毛幹に浸透してうるおいを与えるよう設計されており、保湿成分や栄養オイルを含むことが多いです。キューティクルが開いて成分を吸収しやすい濡れた髪に最も効果的です。先に塗ることで、髪に必要な水分を確実に与えられます。

一方、ヘアセラムは通常シリコーン系またはオイル系です。髪をコーティングしてキューティクルを整え、フリズを抑え、ツヤを出します。セラムを先に塗るとバリアができて、リーブインの浸透を妨げます。つまり、正しい順番はリーブインが先、その後セラムです。

細毛の方は、軽めのリーブインとセラムを1〜2滴だけ使い、重くなりすぎないようにしましょう。
太くて硬い髪の方は、リッチなリーブインと少し多めのセラムを毛先中心に使えます。

リーブインコンディショナーとセラムの重ねづけ方法：ステップバイステップ

洗いたてのタオルドライの髪から始めます。余分な水を絞り、髪が濡れているが滴らない状態にします。これがリーブインコンディショナーの吸収に理想的な状態です。

リーブインコンディショナーを少量、毛先から中間にかけて塗ります。幅広のコームで均等になじませます。その後、1〜2分待って吸収させます。最後に、セラムを数滴手のひらで温め、毛先と中間にやさしく押し込むようになじませ、根元は避けます。

セラムを根元に塗らないでください。ベタついて見えることがあります。
髪がベタついたり重く感じる場合は、製品を使いすぎています。次回は量を減らしましょう。

完璧な重ねづけのための5ステップ

洗ってタオルドライ： いつも通りシャンプーとコンディショナーをします。マイクロファイバータオルで余分な水をやさしく絞ります。髪が濡れているが滴らない状態にします。 チェックポイント：水滴が垂れる場合は、さらに拭き取ります。余分な水はリーブインを薄めてしまいます。
リーブインコンディショナーを塗る： 少量を手のひらに出し、手のひらでこすってから、毛先から中間にかけて塗ります。幅広のコームで均等になじませます。 チェックポイント：髪がコーティングされているがベタつかない場合、適量です。
吸収を待つ： リーブインを1〜2分浸透させます。これにより、密封する前にうるおいが浸透します。 チェックポイント：髪がまだ濡れている場合は、次のステップの前にもう少し待ちます。
セラムを手のひらで温める： セラムを数滴（細毛は1〜2滴、太毛は3〜4滴から）出します。手のひらでこすって温めます。 チェックポイント：少なめが肝心。後から足せますが、取り除くことはできません。
セラムを毛先と中間に塗る： セラムを髪にやさしく押し込むようになじませ、毛先や乾燥が気になる部分に重点を置きます。ベタつきを防ぐため根元は避けます。 チェックポイント：髪がツヤがあるが油っぽくない場合、完璧です。

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リーブインコンディショナーとヘアセラムを正しい順番で重ねる—リーブインが先、セラムは後—ことで、髪に必要なうるおいと、望むツヤが得られます。髪質に合わせて量を調整すれば、毎日健康的でツヤのある髪を楽しめます。