グッドモーニングジャーナリングコース - サマーエディション

私は長年にわたり、毎朝平日に自分のために絵を描くジャーナリングを続けてきました。このジャーナルの中では、完全に自由でいることを許しています。画材、テーマ、スタイルに制限はありません。これは見返すためのきれいなものを作るためではなく、創造性を育み、家族や皆さんのために全力を尽くし続けるための自己投資として始めました。

数年経った今、ジャーナルに絵を描くことを決めた日は、自分自身のために行動した日だったと気づきました。今では、創造性を地図のように記した本があります。ページをめくりながら「ああ、これは初めてグレイシャー国立公園に旅行したときだ」とか「これはモネに深く没頭し始めた頃だ」とか「ああ、これは曇り空を描いて、実際に気に入ったときだ！」と思い返せます。

しかし、これは一朝一夕には起こりませんでした。「毎日絵を描くだけ」といった曖昧な言い方では簡単に聞こえますが、実際の責任がある中でそれがどれほど難しいかは認識されていません。このコースでは、持続可能な創造的習慣を確立するために実践できる具体的なヒントをお話しします。自分に投資する時間を取ることをお勧めします。なぜなら、自分に利益をもたらすことは価値があるからです。そして、シーズンを通して毎週新しいジャーナル動画が追加されるので、一緒にリアルタイムでジャーナルに取り組んでいきます。

このデジタル体験には以下が含まれます：

• 自分だけのグッドモーニングジャーナルルーティンを始めるための3ヶ月コース（指導とインスピレーション）
• ダウンロード可能で印刷可能なアウトライン（該当する場合）、参考写真
• 画材、ヒント＆コツ、持続可能な創造的習慣を設定するための実践的なステップを探る6本のテクニック動画
• サラのジャーナルからのスプレッドを特集した40～50本のプロセス動画*（ステップバイステップの教育、ヒント、メモ、プロンプト付き）
  • 夏のシーズン中、毎週新しい動画が届きます。すべての教育コンテンツは「マイビデオ」ページからアクセス可能です
  • サラが自分のグッドモーニングジャーナルを埋めていく様子に合わせて一緒に描きます
• 教育資料（動画と書面による指示）への生涯アクセス
  

*プロセス動画は従来の動画とは異なり、ナレーションの指示はありません。サンプル動画をご参照ください。

推奨「画材リスト」

• 「画材リスト」が引用符で囲まれている理由が気になるかもしれません。それは、このコースに必要な画材の正確な箇条書きリストを求めてここに来たのであれば、それはこのコースの目的ではないからです。主に、このジャーナリングコースの背後にある考え方は、創造的習慣で自分を満たし、私のプロセスの最も親密な部分を共有することであり、私の絵を正確に再現することではないからです。
• このコースに推奨される画材のカテゴリーについては、2枚目の画像をご参照ください。

コースの教育コンテンツは夏至まで購入可能です。9月22日以降、夏版の教育コンテンツは年間コース以外では購入できなくなります。

このデジタル製品にはPDFダウンロードが含まれており、返金はできません。