Ankerlus Medicijnband

ÉÉN PROBLEEM OPGELOST

Het aanbrengen van een med band om je eigen elleboog of schouder is lastig om met één hand te doen zonder dat het uiteinde wegglijdt - zelfs voor degenen onder ons die de pijn omarmen. Dus hebben we dat probleem opgelost.

We hebben een ankerlus aan één uiteinde van onze med bands genaaid, zodat:

(1) Als je je eigen elleboog of schouder wilt tapen om te comprimeren - het is veel gemakkelijker om met één hand te doen

(2) Je kunt dezelfde band gebruiken om te stretchen - bevestig de ankerlus aan je stoere rig of een boom en ga aan de slag.

WAAROM - Ik kreeg een paar jaar geleden ernstige elleboogpeesontsteking door de 100 pull-ups van MURPH. Ik ging er koud in en hield vol - maar pijn, die oude vriend, werd de grote leraar. Ik volgde de protocollen van mijn maatje Dr. Kelly Starrett op The Ready State (flossen en stretchen) en dat hielp veel. Maar het aanbrengen van med bands met één hand om standaard banden bleef me een heel dom gevoel geven, dus hebben we een ankerlus toegevoegd. Ik ben nog steeds heel dom, maar we hebben dit probleem tenminste opgelost! Als je dit jaar MURPH doet met de rest van ons, gebruik dit dan goed. — Jason

PS deze is lang genoeg dat je hem, als je wilt, kunt doorknippen met je Hattori Hanzo-zwaard en dan heb je er twee (een klassieke med band naast je med band met ankerlus).

Specificaties en materialen

• Primair materiaal: natuurlijk latexrubber
• Afmetingen: 7' L x 2" B
• Maximale rekkingspercentage: 150% van de lengte