xshops

Seizoensgebonden zelfzorgrituelen

Seizoensgebonden zelfzorgrituelen - Main image
$17.04 $24 In stock

Category: Moodbeli

Maak gebruik van ayurvedische wijsheid om je het hele jaar door beter te voelen door extra aandacht te besteden aan het seizoen waarin je je bevindt. Volgens oude ayurvedische teksten ontstaan alle ziekten op de overgang van de seizoenen. Seasonal Self-Care Rituals bouwt voort op dit idee om lezers te helpen in balans te blijven. Met meer dan tien jaar ervaring biedt Chopra-gecertificeerd docent Susan Weis-Bohlen een inleiding tot ayurvedische praktijken zoals meditatie, ademwerk, mantra's, yoga en meer; een dosha-quiz; een praktische gids voor de seizoenen en hoe ze verband houden met elke dosha; persoonlijke begeleiding; en recepten met voeding als medicijn. Deze helende rituelen ondersteunen alles van metabolisme tot mentale helderheid en emotioneel welzijn.

Uitgegeven door Microcosm Publishing

Voor het betalen

Beschikbare betaalmethoden en het eindtotaal staan bij het afrekenen.

Wanneer uw bestelling vertrekt

Houd rekening met verwerking en vervoer.

Standard Shipping: Verwerking (werkdagen) 0–1; Transport (werkdagen) 7–15.

Express Shipping: Verwerking (werkdagen) 0–1; Transport (werkdagen) 7–15.

Voorwaarden bekijken
Een terugbetaling vragen

Neem met uw bestelnummer contact op over terugbetaling.

Terugbetaling (dagen na ontvangst en controle): 3. De verwerking door de bank staat los van de verwerking door de verkoper.

Voorwaarden bekijken
Bezorgkosten

Controleer de kosten voor de bestemming en gekozen dienst.

Standard Shipping · Verenigde Staten: US$ 0,00

Express Shipping · Verenigde Staten: US$ 3,99

Voorwaarden bekijken
Een artikel retourneren

Controleer de voorwaarden voordat u iets terugstuurt.

Verenigde Staten · Retourtermijn (dagen na ontvangst): 30. Retourmethode: Per post. Retourkosten: Verkoper betaalt.

Klant verzendt; verkoper vergoedt de portokosten

Voorwaarden bekijken

Customer Reviews (5.0 / 5 · 15 reviews)

James ★★★★★

The chapter on transitioning between seasons hit home—I've already started adjusting my morning routine and the difference in my energy is noticeable. It's the kind of book you keep on the kitchen counter and actually use, not just read once.

Sophia ★★★★★

The seasonal breakdown finally made me understand why I crash every fall, and the junction-of-seasons warnings felt weirdly spot-on. It's a slim little guide, so I keep it on the counter and flip to the current section each month — way more useful than I expected for such a short read.

Natalie T. ★★★★★

The daily routine checklists for each season have genuinely shifted how I approach the changing weather, especially the guidance around the transition weeks. It's practical, not preachy, and the Ayurvedic angle on "junctions of the seasons" makes so much sense now.