Zeewier - Paperback Boek - Door Valerie Gennari Cooksley, RN

Het geheim van de natuur om je stofwisseling in balans te brengen, ziektes te voorkomen en lichaam & geest te revitaliseren

Dit ambitieuze werk bestaat uit vijf boeken in één – een gezondheidsnaslagwerk, voedingsbron, zeewierkookboek, doe-het-zelf-gids voor bad en lichaam, en een gids voor strandjutters.

Ontdek de gezondheidsvoordelen van zeewier – groenten van de zee en de meest overvloedige, voedingsrijk complete en mineraalrijke volwaardige voeding op aarde. Door het te eten, aan te brengen en erin te weken, kun je meer dan 100 aandoeningen helpen voorkomen en verbeteren, waaronder: hartziekten, diabetes, obesitas, hypothyreoïdie, kanker, depressie, verouderende huid en haaruitval.

Je zult er gezonder uitzien en je gezonder voelen als je zelfs een kleine hoeveelheid zeewier – vers, gedroogd of in capsulevorm – aan je dagelijkse routine toevoegt. Inclusief meer dan 75 recepten voor heerlijke maaltijden (waarvan veel voor zeewier-averse mensen) en doe-het-zelf-spabehandelingen; advies voor het vinden, bewaren en gebruiken van zeewier voor specifieke kwalen; en nog veel meer. Het is de eenvoudigste, meest natuurlijke manier om je gezondheid te vernieuwen en te beschermen.

17,8 x 25,4 cm, 214 pagina's