Douchekracht Body Affirmatiekaarten

Overlaad jezelf met liefde, en herhaal het tot je het gelooft

Deze set van 12 waterdichte affirmatiekaarten (die aan je douchewand blijven plakken door ze nat te maken!) zijn ontworpen om negatieve zelfpraat weg te spoelen en je zelfvertrouwen een boost te geven. Elke kaart heeft aan de ene kant een tot nadenken stemmende reflectie en aan de andere kant een vriendelijke, krachtige affirmatie – want de manier waarop je tegen jezelf praat doet ertoe (vooral als je naakt voor een beslagen spiegel staat).

Een affirmatie is een korte, positieve uitspraak die je herhaalt om een overtuiging te versterken en na verloop van tijd kan het zelfs je manier van denken veranderen. Daarom hebben we deze affirmatiekaarten gemaakt: om niet alleen je lichaam te ondersteunen, maar ook je relatie met je lichaam. Gebruik de reflectiekant van de kaart om oude denkpatronen uit te dagen, onthul dan je affirmatie en herhaal deze terwijl je je afspoelt.

Wissel ze maandelijks, wekelijks of dagelijks, afhankelijk van je stemming. Je hebt er 12 om mee te spelen, dus neem wat je nodig hebt en laat de negatieve zelfpraat door het putje verdwijnen.