Máscaras capilares 101: com que frequência usar e qual escolher

Resposta rápida

Use uma máscara capilar uma vez por semana se o seu cabelo for seco, pintado ou calor-estilizado, e a cada duas a quatro semanas se estiver bem, oleoso no raízes, ou já equilibrado. Escolha uma máscara hidratante quando o cabelo parecer áspero, palha-semelhante, ou embaraça-se quando está molhado, e uma máscara com predominância de proteínas quando o cabelo parece mole, sem corpo ou estica antes de quebrar. Se tiver dúvidas, começar com humidade e adicione proteína apenas quando vir elasticidade.

Com que frequência usar uma máscara capilar sem exagerar

A frequência é a parte que a maioria das pessoas faz mal. Uma máscara é um tratamento concentrado, não um amaciador diário, por isso o objetivo é restaurar o que a sua rotina remove em vez de revestir o cabelo em cada lavagem. Um ritmo prático para começar: uma vez por semana para cabelo seco, grosso, encaracolado ou com coloração; a cada 10 a 14 dias para cabelo médio que está maioritariamente saudável; e a cada três a quatro semanas para cabelo fino ou com raízes oleosas que só precisa de hidratação profunda ocasional. Se o seu cabelo começar a sentir-se pesado, oleoso nas raízes ou invulgarmente sem corpo, está tratar com demasiada frequência ou deixar atuar demasiado tempo. Se, dois dias após o tratamento, a pele ainda estiver áspera, está a tratar com pouca frequência ou a usar o tipo de fórmula errado.

• Cabelo seco, grosso ou encaracolado: semanalmente, com foco nos comprimentos e nas pontas.
• Cabelo tingido ou tratado com calor: semanalmente até a cada 10 dias.
• Cabelo fino ou com raiz oleosa: a cada 2 a 4 semanas, evitando a raiz.
• Cabelo danificado ou sobretratado: comece semanalmente e reavalie após três tratamentos.

Proteína vs. hidratação: a decisão que mais importa

A maioria das máscaras capilares divide-se em duas categorias: hidratação (humectantes, óleos, manteigas) e proteína (proteínas hidrolisadas, aminoácidos). Resolvem problemas diferentes, e usar a errada pode piorar o cabelo. As máscaras de hidratação suavizam e acrescentam flexibilidade; as máscaras de proteína preenchem temporariamente as falhas na estrutura do cabelo e acrescentam força. O teste de estiramento é a forma mais simples de decidir. Humedeça uma única mecha e puxe suavemente: se esticar um pouco e voltar, o seu equilíbrio está bem; se quebrar rapidamente sem esticar, provavelmente precisa de hidratação; se esticar muito e parecer elástica antes de quebrar, provavelmente precisa de proteína. Muitas pessoas precisam de ambas ao longo do tempo, mas raramente na mesma lavagem. Alterne-as em vez de as sobrepor e dê a cada tipo duas ou três utilizações antes de avaliar os resultados.

• Encaixa depressa, mas parece frágil: escolha a humidade.
• Estica demasiado, sente-se pastosa ou mole: escolha proteína.
• Sente-se áspero mas forte: hidratação, depois reavaliar.
• Cabelo recentemente descolorado ou alisado: primeiro proteína, depois hidratação na lavagem seguinte.

Como ler o rótulo de uma máscara capilar antes de comprar

A ordem dos ingredientes diz-lhe mais do que as alegações na frente do frasco. A água é quase sempre o primeiro, por isso veja o que se segue. As máscaras de hidratação tendem a listar glicerina, aloé, manteiga de karité, óleo de coco ou óleos vegetais no topo. As máscaras de proteína listam proteínas hidrolisadas de trigo, arroz, seda ou queratina mais acima. Se um produto reivindica ambos, verifique qual grupo aparece mais acima. Verifique também a textura: uma máscara espessa à base de manteiga é adequada para cabelo grosso ou muito poroso, enquanto uma textura mais leve de creme ou loção é adequada para cabelo fino que fica pesado facilmente. O tempo de aplicação também importa. A maioria das máscaras demora entre cinco e vinte minutos; algumas fórmulas intensivas recomendam mais tempo. Siga as indicações do rótulo em vez de adivinhar, porque deixar um tratamento de proteínas demasiado tempo pode fazer com que o cabelo pareça rígido.

• Indicadores de hidratação: glicerina, aloé, karité, coco, óleos vegetais.
• Marcadores de proteína: trigo hidrolisado, arroz, seda ou queratina.
• Cabelo fino: texturas mais leves de creme ou loção.
• Cabelo grosso ou poroso: texturas mais ricas à base de manteiga.

Onde encaixa uma máscara capilar na sua rotina de lavagem

A ordem importa. Primeiro o champô, depois aplique a máscara no cabelo limpo e húmido, concentrando-se do meio às pontas e evitando o couro cabeludo, salvo indicação em contrário no rótulo. Desembarace com um pente de dentes largos para uma cobertura uniforme e deixe atuar o tempo recomendado. Enxague bem com água morna, porque a água quente pode remover os próprios agentes condicionadores que acabou de aplicar. Se depois usar um leave-in ou protetor térmico, aplique-o no cabelo húmido antes de modelar. Nos dias de proteína, evite óleos e manteigas pesados para poder avaliar claramente o resultado da proteína. Nos dias de hidratação Ao longo dos dias, um leave-in leve pode prolongar a suavidade. Mantenha um registo simples com a data, o tipo de produto e como o cabelo se sentiu dois dias depois; três ou quatro entradas revelarão a sua frequência real de tratamento melhor do que qualquer regra geral.

Regras de decisão para escolher e usar uma máscara capilar

• Regra 1: Ajuste a frequência ao comportamento do cabelo, não ao rótulo: Comece com uma vez por semana para cabelo seco, grosso, encaracolado ou com coloração e a cada duas a quatro semanas para cabelo fino ou com raízes oleosas. Ajuste com base em como o cabelo se sente dois dias após o tratamento, não no próprio dia. Se o cabelo parecer pesado ou oleoso, reduza a frequência antes de mudar de produtos.
• Regra 2: Faça o teste de elasticidade antes de escolher proteína ou hidratação: Humedeça uma mecha e puxe suavemente. Se quebrar rapidamente, falta humidade; se esticar muito e de forma elástica, falta proteína. Alterne os tipos em vez de os sobrepor na mesma lavagem. Experimente cada tipo em duas a três utilizações antes de decidir que não funciona.
• Regra 3: Leia os primeiros cinco ingredientes, não o rótulo da frente: As máscaras de hidratação listam glicerina, aloé, karité ou óleos vegetais no início. As máscaras de proteína listam trigo hidrolisado, arroz, seda ou queratina no início. A textura deve corresponder à densidade do cabelo: cremes leves para cabelo fino, manteigas ricas para cabelo grosso. Se a lista de ingredientes não corresponder à alegação, escolha outro produto.
• Regra 4: Cumpra exatamente o tempo de aplicação sem enxaguar e a temperatura de enxaguamento: A maioria das máscaras precisa de cinco a vinte minutos. Enxague com água morna, não quente, e aplique do meio do comprimento às pontas, a menos que o rótulo indique que o couro cabeludo é adequado. Excesso de proteína pode tornar o cabelo rígido; enxaguar insuficientemente a hidratação pode deixá-lo pesado.

Para quem se adequa esta abordagem de máscara capilar

Ideal para

• Pessoas com cabelo seco, colorido, encaracolado ou modelado com calor que precisam de uma rotina semanal repetível de hidratação profunda.
• Compradores que querem distinguir fórmulas de proteína e de hidratação antes de comprar uma máscara capilar.
• Para quem tratou o cabelo em excesso e precisa de um simples teste de elasticidade para reajustar a frequência.

Não para

• Pessoas que procuram um substituto diário do amaciador; uma máscara é um tratamento periódico.
• Compradores que querem um único produto que resolva proteína e hidratação numa só lavagem, sem alternar.
• Qualquer pessoa com uma condição do couro cabeludo diagnosticada que deva, em vez disso, seguir o plano de um dermatologista.

Factos do produto que apoiam a rotina

• Máscara de Cabelo L'ANGE HAIR Borago Deep Conditioning para Cabelos Danificados (283 g): Recupere o cabelo danificado com a Máscara de Condicionamento Profundo L'ANGE HAIR Borago. Este tratamento de 283 g é especialmente formulado para cabelos secos e danificados, proporcionando hidratação e nutrição intensivas para revitalizar os seus fios. Máscara de condicionamento profundo para cabelos secos e danificados Embalagem de 283 g para várias aplicações Enriquecida com óleo de borragem para hidratar e…