77 wetenschappelijke studies in dit boek leggen 's werelds 18 beste Beautyfoods uit: waarom ze je huid jong, soepel en stevig houden. Veroudering is een natuurlijk gegeven, maar niet iedereen veroudert hetzelfde. Wist je dat zelfs eeneiige tweelingen niet hetzelfde verouderen? In dit boek lees je welke factoren dit veroorzaken en geven we je direct alle middelen om te werken aan een gezonde en stralende huid, zónder dure cosmetische hulptroepen. Veroudering is een natuurlijk gegeven, maar niet iedereen veroudert hetzelfde. Wist je dat zelfs eeneiige tweelingen niet hetzelfde verouderen? Naast een beetje genetisch ‘geluk’, blijken ook externe factoren van invloed te zijn op het verouderingsproces. Maar welke factoren zijn dit en hoe kunnen wij onze huid verjongen door middel van lifestyle- en voedingskeuzes? Om deze vraag te beantwoorden raadpleegden wij maar liefst 77 wetenschappelijke studies. De uitwerking hiervan lees je in dit boek. Na het lezen van dit boek beschik je direct over alle tools om je huid van binnenuit te verbeteren en kun je voorgoed afscheid nemen van dure crèmes en andere cosmetische hulptroepen.
Before you pay
Check the method and total at checkout.
When it ships
Allow for processing time as well as the journey to you.
Standard Shipping: Handling (business days) 0–1; Transit (business days) 7–15.
I was skeptical about another beauty book, but the way it breaks down the 18 foods backed by 77 studies actually made me rethink my whole grocery list. The section on why certain fats keep skin supple stuck with me, and I've already swapped my snacks around. It's dense but genuinely useful, not fluf
George★★★★★
The 18 beautyfoods breakdown backed by 77 studies is exactly the depth I needed, not just fluff. My skin feels noticeably more elastic after just a few weeks of following the tips, and the science finally explains why.
Matthew★★★★★
I was skeptical about another beauty book, but the way it breaks down the science behind skin elasticity with real studies made it click for me. I've already changed my grocery list based on the 18 foods it highlights, and my skin feels noticeably more supple after a few weeks.
